domingo, 29 de septiembre de 2013

Semana del 30 de Septiembre al 4 de Octubre

SECUNDARIA : Se evaluara la finta, control de balón ( bote con cambio de manos, penetración al aro y la finta valor 20%.

Se evaluara la condición física: Resistencia Aerobica ( trote continuo 5 min para las chicas y 8 min varones)
Resistencia Abdominal: cantidad de abdominales por minuto máximo 60 por min ...........10%

El equipo de fútbol de varones y de niñas esta semana se entrenara el día miércoles ya que estos primeros días de octubre jugaremos un amistoso ante la Americana (solo iran las que se presenten a entrenamiento)

sábado, 21 de septiembre de 2013

Semana del 23 al 27 de Septiembre

Actividades Deportivas para los equipos del colegio de Voleibol y futbolito Femenino como masculino en la semana de la Juventud del Instituto Salesiano San Miguel donde participaremos de la mejor manera poniendo en alto el nombre de Nuestra Prestigiosa institución en donde daran su maximo esfuerzo.

Undecimo Grado: Recordar traer los materiales para realizar los juegos tradicionales para cada estación que son necesarios para el desenvolvimiento de esta actividad.

Baloncesto secundaria: Realizaran ejercicios de finta con balón con lanzamiento al aro, conocerán las posiciones elementales de baloncesto y su función dentro de la cancha, retro-alimentación, desmarcacion, marcacion y penetración al aro.

jueves, 12 de septiembre de 2013

Semana del 18 al 20 de Septiembre

Secundaria comunicado: Para la siguiente clase traer el libro de Educacion Fisica  que a cada quien corresponda Septimo: el libro 1, Octavo 2, Noveno, Decimo y Undecimo el numero 4 el alumno que no lleve el libro no tendra derecho de entrar en la clase y ira perdiendo puntos en cada clase.

Se evaluara lo que es conduccion, ( cambio de manos y control en general del balon) parada en uno y dos tiempos realizando el pivot   Valor 20%
Traer uniforme completo

El torneo de badminton entre la escuela Episcopal y la Emiliani se traslado el dia miercoles 25 de Septiembre de 2.30 a 5 pm. estar atentos a cualquier comunicado.


viernes, 6 de septiembre de 2013

Semana del 9 al 13 de Septiembre

Mini Baloncesto masculino: Se les convoca el dia lunes 9 de septiembre a entrenamiento de 2:00 a 3:00 pm de la tarde se les enviara una nota de comunicado a sus padres, ya que se vienen partidos de fogueo contra otras escuelas bilingues y tenemos que estar en optimas condiciones para recibirlos att Mr. Alvardo

Secundaria: En esta semana se estara haciendo una retroalimentacion de los contenidos de baloncesto como los distintos tipos de pases, la conduccion,  cambios de ritmo y de direccion, penetracion al aro y lo que es parada en primera y segunda intencion ya que en la siguiente semana se realizaran pruebas acumulativas estar atentos.
Pd: Se les recuerda comprar el libro de educacion fisica de caracter obligfatorio ya que de alli se sacara el examen de este parcial.

Undecimo Grado: Se les recuerda que el dia 13 de este mes se requiere traer los los materiales que se le solicitaron ya que hay que estar listos para los juegos tradicionales que se realizaran el 26 de este

domingo, 1 de septiembre de 2013

Semana del 2 al 6 de Septiembre

Entramos al mes de la patria, mes que utilizamos para mostrarle respeto y sentirnos orgullosos y mucho mas patriota hoy en dia.

 Secundaria: Mañana esta programado al club de Mini baloncesto ya que tenemos un fogueo con la escuela bilingue New Generation y tenemos que entrenar fuerte para tener resultados positivos.

En esta semana tendremos retro alimentación de los fundamentos del baloncesto realizando ejercicios de conducción, ejercicios de pases tratando de hacer el 8 de distintos tipos, penetración al aro, y ejercicios de tiro estático y en elevación.

Esta semana hay prueba de pase en grupos de 3 realizando el 8 , correr por la espalda valor 10%

Primaria: Realizaran ejercicios de conduccion borde externo, empeine, interno etc , pases utilizando borde interno y externo, ejerciocios de tiro al marco y juego de espacio reducido