Semana del 18 al 22 de noviembre del 2013

Semana de Evaluación practica Voleo y recepción valor 20%

Elementos a evaluar
Voleo: -Posición correcta de las manos en forma triangular
           -Flexión de piernas y brazos
           - Separar piernas en dirección de hombros
           - Dominio del balón.

Recepción: -Flexión y separación de piernas en dirección de hombros
                  - Brazos estirados y manos semi-agarradas para recepcionar
                  - Buen contacto con antebrazos
                  - Dominio del balón.

Recordar: A los integrantes de los equipos deportivos de fútbol masculino como Voleibol Femenino entregar su respectivo uniforme ya que el que no lo entregue se dará detención.
Att Mr. Alvarado

Semana del 11 a 15 de Noviembre del 2013

En esta semana se realizaran ejercicios de voleo, recepcion y saque de seguridad y por arriba de hombro estatico y con movilidad desarrollando estos fundamentos antes mencionados.

Equipos de Voleibol
El dia jueves 14 habra practica de Voleibol para las dos ramas femenino y masculina para prepararse para el torneo del banco central en la cual particparan.

Siempre recordando a los equipos de futbol ya sea masculino como femenino los dias lunes y miercoles entrenamiento en llas instalaciones del colegio.

Semana del 4 al 8 de Noviembre del 2013

Se retroalimentara lo que es el fundamento del Voleo y la recepcion siempre con ejercicios estaticos y de movilidad ya sean individuales como en pequeños grupos en la cual la sigiente semana se realizaran las pruebas practicas correspondientes a los fundamentos tecnicos que se practicaran.

Recordatorio a los padres de los estudiantes que estan interesados en conformar los equipoos deportivos de la escuela presentarse a las 9 de la mañana en la instalaciones de la escuela para una reunion de suma importancia para el desarrollo del deporte en la escuela por favor tomara nota.

Los dias Lunes de 2.30 pm a 3.30 pm y los dias miercoles de 2.00 pm a 3.00 pm entrenara el equipo de futbol femenino de la escuela en la cual se esta dando mucho empuje para las interesadas.

Los dias Jueves de 3.30 en adelante el equipo de futbol sala y 11 de la escuela ya que se empieza una nueva preparacion en cara de los encuentros deportivos episcopales se se realizaran en esta ciudad.
Att. Mr. Alvarado