jueves, 16 de enero de 2014

Semana del 20 al 24 de Enero del 2014


Unidad: Gimnasia Artistica
Mr. Alvarado
Se Retroalimentara lo que es : Rollos sencillos atras y adelante, salto de leon, ranita a pino con caida a puente o a rollo, estrella

Undecimo: La diferencia el Kit de manos

Se recomienda realizar ejercicios de flexibilidad y ejercicicos para foretalecer brazos y piernas

Nota: No realizar algunos ejercicios como el salto de leon y la parada de manos sin ayuda ya que son de mucho riesgo.
Att Mr. Alvarado

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