viernes, 24 de enero de 2014
Semana del 27 al 31 de Enero del 2014
Gimnasia Artística : Se esta trabajando muy fuerte en el condicionamiento físico de trote continuo y lo
que es la especialidad de gimnasia de piso como Rollos, parada de manos, salto de león, ranita y pino con caída a rollo y a puente y la estrella.
Esta semana se retro alimentara todos estas competencias en la cual es muy importante en tener conciencia de su propio cuerpo y espacio y las capacidades físicas que se pueden desarrollar practicando la gimnasia de piso, les incito a realizar ejercicio diariamente para mejorar su sistema cardiovascular y muscular y el cual mejora las defensas del organismo en si.
La proxima semana traer su propio peso en Kilogramos y la altura para sacar el IMC : Indice de Masa Corporal.
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